7 Cara Mencegah Sinusitis Agar Tidak Kambuh Lagi

Blog Dokter - Salah satu penyakit pernafasan yang cuku berbahaya adalah sinusitis. Sinusitis merupakan peradangan pada dinding sinus, yaitu rongga kecil berisi udara yang terletak di belakang tulang pipi dan dahi. Sinus tidak mengenal usia ia bisa menjangkit siapa saja. Diawali dengan rasa sakit rasa sakit di tenggorokan, nyeri pada dahi atau di sekitar mata, nyeri di tulang pipi, bau napas yang

Read More

Susah Mengecilkan Perut? 6 Olahraga Ringan Ini Bisa Membantumu

Blog Dokter - Bagi wanita memiliki tubuh ideal adalah dambaan dan juga kebanggaan Namun tidak semua wanita bisa mempunyai tubuh ideal karena beragam masalah tubuh. Utamanya adalah bagian perut yang kebanyakan wanita mendapati perutnya buncit dan sangat jauh dari langsing. Saat seorang wanita ingin perut yang langsing mereka langsung saja putus asa karena merasa hal itu mustahil tanpa obat-obatan

Read More

Cobalah Tidur Tanpa Bantal, Dan Rasakan 7 Manfaat Sehatnya!

Blog Dokter - Hampir 1/3 dari hidup seseorang diisi oleh aktifitas tidur. Saat anda lelah setelah bekerja, sudah suatu kewajiban bagi tubuh untuk beristirahat melalui proses tidur. Saat itulah, seluruh organ tubuh berelaksasi, serta sel-sel dalam tubuh diperbarui. Sehingga memilih cara tidur dan kebiasaan tidur yang tepat, baik dan efektif akan menjadi hal yang membuatmu memperoleh kualitas

Read More

100 Model Rambut Pendek Pria Terpopuler Rekomendasi Barber Shop Ternama

Model Rambut Pria - Kami me-review 100 model rambut pria yang keren yang dimodel setiap minggunya di berbagai barber shop ternama dan juga penata rambut dunia yang terkenal di dunia. pada artikel ini akan di berikan beberapa model rambut yang paling populer sepanjang tahun 2017.



Beberapa model rambut top tersebut diantaranya model rambut berantakan, undercut, dan juga beragam model fades yang

Read More

Mata Anda Kemasukan Debu? Inilah Tips Agar Mengeluarkannya dengan Cepat

Blog Dokter - Udara di sekitar kita tidak semua bersih. Terkadang ia bercampur dengan debu dan juga partikel lainnya. Sebab udara juga telah banyak terkontaminasi. Jika tidak berhati-hati maka anda akan bisa kemasukan debu pada bagian vital seperti mata anda.



Kebiasaan kita saat mata kemasukan debu adalah langsung menggosok-gosoknya bahkan mengucek-nguceknya hingga mata memerah. Padahal

Read More

5 Tips Mengatasi Sakit Kepala Karena Kurang Tidur

Blog Dokter - Seringkali di saat memiliki aktifitas yang padat serta berada pada situasi sibuk, pekerjaan anda mengharuskan anda untuk bekerja hingga larut malam hingga subuh. Hal ini membuat anda menjadi kurang tidur atau biasa di sebut begadang. Jika sudah kurang tidur, hal yang paling utama menyerang adalah sakit kepala yang juga biasanya dibarengi dengan pegal-pegal.



Bagaimana jika anda

Read More

Anda Pria yang Sudah Menikah? Ini 7 Makanan Wajib Untuk Kamu

Blog Dokter - Makanan merupakan hal yang sangat penting demi kesehatan tubuh. Makanan akan sangat mempengaruhi stamina anda. Untuk anak yang sedang tumbuh tentunya beragam makanan bergizi dan penuh nutrisi sangat dibutuhkan demi pertumbuhannya. Bukan hanya untuk anak kecil, namun bagi orang dewasa pun dari berbagai tahap juga sangat penting diperhatikan asupan makanannya.



Salah satunya adalah

Read More

Ingin Bakar Kalori Tubuh? Yuk Coba 6 Makanan ini

Blog Dokter - Kegemukan atau memiliki berat badan yang tidak ideal adalah salah satu masalah paling umum dijumpai oleh banyak orang utamanya wanita. Kelebihan lemak atau juga kalori membuat seseorang akan terasa kurang nyaman karena bentuk tubuh yang tidak indah. Sehingga mereka membutuhkan beberapa treatment khusus seperti olahraga dan juga program diet lainnya untuk membakar kalori mereka.

Read More

Inilah 5 Langkah yang Tepat untuk Membersihkan Gigi Anda

Blog Dokter - Senantiasa menjaga kebersihan gigi adalah kewajiban setiap orang demi mendapatkan gigi yang sehat dan juga kuat selalu. Gigi yang bersih tentunya menjadi kunci utama dari gigi yang sehat, sebab hampir semua masalah gigi timbul karena adanya bakteri yang menempel pada gigi yang disebabkan oleh gigi yang kotor.



Meski anda rajin menyikat gigi dan membersihkannya hal tersebut juga

Read More

7 Cara Menghilangkan Lendir di Tenggorokan dan Hidung dengan Cepat

Blog Dokter - Saat musim hujan dan pancaroba,penyakit yang paling sering datang adalah gangguan tenggorokan. Biasanya leher terasa sakit dan juga sangat padat karena dipenuhi oleh lendir baik sebagai gejala flu dan batuk maupun karena lendir yang tidak disertai flu dan batuk. Keadaan ini membuat siapa saja akan terganggu apalagi jika lendir tersebut sangat kental dan sangat sulit dikeluarkan.

Read More